KATEGORIE
DETAIL KNIHY
JAK VNÍMAT STRES
| Autor: | Dutková Andrea |
| Nakladatel: | Grada Publishing |
| EAN: | 9788027125685 |
| Žánr: | Psychologie, osobní rozvoj |
| Rok vydání: | 2023 |
| Stav: | Není skladem |
| Běžná cena: | |
| AKČNÍ CENA: | 142 Kč |
Anotace
Stres je všudypřítomný a jeho častým důsledkem může být únava. Vyčerpání tedy nemusí nutně být signálem, že se v těle děje něco špatného z hlediska fyzického. Leckdy daleko více souvisí se stavem psychiky. Naučte se únavu v důsledku stresu rozpoznávat, porozumět příčinám stresu a najít si cestu k duševní pohodě. Jak na to vám v této knize prozradí psychiatrička, psychoterapeutka a sexuoložka Andrea Dutková.
Kontaktujte nás
Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.
