KATEGORIE
DETAIL KNIHY
KLIDNĚ A POZORNĚ JAKO ŽABKA
| Autor: | Snelová Eline |
| Nakladatel: | nastole |
| EAN: | 9788074484414 |
| Žánr: | Pedagogika, výchova |
| Rok vydání: | 2025 |
| Stav: | Skladem |
| Běžná cena: | |
| AKČNÍ CENA: | 285 Kč |
Anotace
Děti bývají často zaneprázdněné, stejně jako dospělí. Nedaří se jim usnout, mají obavy, jsou neklidné a snadno je něco rozptýlí. Tlačítko NAPÁJENÍ je neustále zapnuté, ale kde je tlačítko PAUZA? Kniha je nádherným úvodem do techniky mindfulness pro děti (5-12 let) a rodiče. Jednoduchým a přístupným způsobem popisuje, co je to mindfulness (plná pozornost) a jak může dětem pomoci uklidnit se, lépe se soustředit, snadněji usnout, zvládat hněv ad. Součástí knihy jsou audionahrávky cvičení ve formátu MP3.
Kontaktujte nás
Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.
