KATEGORIE
DETAIL KNIHY
MŮJ JÓGOVÝ DIÁŘ
| Autor: | Klingrová Zuzana |
| Nakladatel: | Computer Press |
| EAN: | 8594050432802 |
| Žánr: | KALENDÁŘE, DIÁŘE, HRY |
| Rok vydání: | 2021 |
| Stav: | Není skladem |
| Běžná cena: | |
| AKČNÍ CENA: | 332 Kč |
Anotace
Jak se mění fungování našeho těla a mysli v průběhu roku? Co jíst, pít a cvičit během jednotlivých období? Zkušená lektorka jógy Zuzana Klingrová zná odpovědi. V jejím jógovém diáři najdete všechny informace, které potřebujete ke správnému naladění – od sestav přes dechové techniky, meditace i očisty až po tipy na sezónní potraviny, co podpoří vaše zdraví. V rytmu ročních období a fází měsíce si udržíte vnitřní harmonii od jara do zimy!
Kontaktujte nás
Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.
