KATEGORIE

DETAIL KNIHY

NENECHÁM SE PŘEPRAT VZTEKEM!

NENECHÁM SE PŘEPRAT VZTEKEM!

Autor: Kress Christina
Nakladatel: Portál
EAN: 9788026220114
Žánr: Encyklopedie a naučná
Rok vydání: 2023
Stav: Skladem
Běžná cena: 319 Kč
AKČNÍ CENA: 304 Kč
Anotace

Každý se někdy naštve. Když se ale vztekem necháváme přeprat, možná se s námi ostatní děti nebudou chtít až tak moc kamarádit. Co si ale máme počít se svými emocemi?
Hravý průvodce nabízí 35 jednoduchých strategií, které ti pomohou:

  1. poznat, co tě vždycky vytočí,
  2. pochopit a pojmenovat své emoce,
  3. dát si pauzu, když zjistíš, že je toho na tebe moc,
  4. obnovit kamarádství, které dostalo zabrat tvým hněvem
  5. projevit bezpečně své pocity.
Nikdo tě přitom nebude odsuzovat, protože občas se vztekáme všichni. Je ale na nás, jak se svým vztekem budeme zacházet.
Kniha je určena pro mladší školní děti.
Christina Kress je sociální pracovnice s téměř dvacetiletou praxí s herní terapií a KBT. Pracuje s dětmi i rodinami.

Kontaktujte nás

Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.