KATEGORIE
DETAIL KNIHY
POSILOVÁNÍ S KETTLEBELLEM NA ANATOMICKÝCH ZÁKLADECH
| Autor: | Hartle Michael |
| Nakladatel: | Grada Publishing |
| EAN: | 9788027154319 |
| Žánr: | Cvičení, fitness |
| Rok vydání: | Neuvedeno |
| Stav: | Skladem |
| Běžná cena: | |
| AKČNÍ CENA: | 418 Kč |
Anotace
Kettlebelly jsou extrémně efektivní formu cvičení. Na rozdíl od činek, kde je váha rovnoměrně rozložena na obou koncích rukojeti, má kettlebell asymetrický design a posunuté těžiště. Kompenzace nerovnoměrné zátěže vyžaduje, abyste při cvičení vyvinuli zvýšené úsilí, čímž zároveň roste vaše síla, pohyblivost i stabilita.
Kontaktujte nás
Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.
