KATEGORIE

DETAIL KNIHY

ZAČNI SI VĚŘIT

ZAČNI SI VĚŘIT

Autor: Schab Lisa M.
Nakladatel: Portál
EAN: 9788026219330
Žánr: Encyklopedie a naučná
Rok vydání: 2022
Stav: Skladem
Běžná cena: 349 Kč
AKČNÍ CENA: 332 Kč
Anotace

Dospívání s sebou mnohdy nese pocit, že za nic nestojíme a že nikdy nedosáhneme svých cílů. Jak vystoupit ze začarovaného kruhu podceňování a nedůvěry k sobě samým? Jak si vybudovat zdravou sebedůvěru, která je základem pro řešení různých situací, do nichž se v životě dostáváme?
Náš rádce ti pomůže v sebepoznání, v odhalení tvých silných i slabých stránek. Také zjistíš, v čem se liší zdravá sebedůvěra od arogance a sobectví. Osvojíš si způsoby, jak dát najevo své názory, a zároveň jak přitom respektovat postoje druhých lidí. Přijdeš také na to, že přílišná sebekritičnost ti v životě nepomůže. I když se říká, že kdo nic nedělá, nic nezkazí, k tomu, aby se ti povedlo dosáhnout svých cílů, ti pomohou právě strategie obsažené v této knize.

Lisa M. Schab, LCSW, působí v Chicagu jako psychoterapeutka. Napsala skoro dvacet knih, které sklízejí velmi kladné ohodnocení. Je členkou Národní asociace sociálních pracovníků. V časopise Chicago Parent pravidelně publikuje sloupky pro dospívající.

Kontaktujte nás

Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.