KATEGORIE
DETAIL KNIHY
ZVLÁDÁNÍ STRESU VE SPORTU S POMOCÍ RELAXAČNÍCH TECHNIK
| Autor: | Stackeová Daniela |
| Nakladatel: | Grada Publishing |
| EAN: | 9788027139408 |
| Žánr: | sport |
| Rok vydání: | 2024 |
| Stav: | Skladem |
| Běžná cena: | |
| AKČNÍ CENA: | 123 Kč |
Anotace
Co je důležité pro úspěch ve sportu a jaký význam hraje psychika? Proč někteří trpí trémou, a jiní ne. Jak lze zlepšit psychickou odolnost? Tyto a další otázky jsou ve sportovní praxi časté, a proto se jim věnuje i autorka této knihy. Její hlavní část tvoří informace o regulačních a autoregulačních technikách a popis relaxačních technik.
Kontaktujte nás
Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.
